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Olá! Prepare-se para conhecer os 10 sinais e sintomas de estão intoxicados.
Estou aqui para lhe apresentar um vídeo de fácil compreensão, focando somente naquilo que realmente importa para que você possa identificar esse possíveis sinais de falha renal a fim de reverter ou tratar o quanto antes.
Assim, você nunca terá que enfrentar a dura estrada da insuficiência renal, diálise e transplante de rim.
Os rins são tão vitais que, em caso de falha grave, você sentiria um mal-estar significativo em poucos dias, podendo levar a um desfecho fatal rapidamente.
Hoje, o meu propósito é lhe munir com a capacidade de identificar essas condições em seus estágios iniciais.
Descubra os
Os rins, esses dois órgãos em forma de feijão que estão localizadas na região posterior do abdômen, podem ser considerados o equilíbrio de nosso sistema, da nossa máquina humana.
Eles não são apenas filtros do sangue, mas também são sensores inteligentes e seletivos, responsáveis por regular e harmonizar uma ampla gama de funções vitais. Imagine seu corpo como um carro sofisticado.
Você não deseja que qualquer detrito entupa o motor, certo?
Os rins operam de maneira similar, eles filtram os “detritos” tóxicos do seu sangue, mas o que é realmente incrível é que ele se livra dessas coisas tóxicas ao passo que ajuda a reabsorver todas as coisas boas para o funcionamento da sua máquina humana.
A cada dia, os rins filtram por volta de 200 litros de fluidos, a maior parte do sódio, água, glicose e outras substâncias filtradas são reabsorvidas e, posteriormente, reincorporadas ao sangue.
Eles são excelentes em se livrar do excesso de sódio que você não precisa.
E o potássio? 88% dele é reabsorvido pelos rins. E a glicose e os aminoácidos, que são essenciais para seu corpo como combustível e blocos de construção?
São também reabsorvidos, a menos que você seja diabético ou tenha níveis altos de açúcar no sangue, neste caso, se for tão altos que excedam o limiar de reabsorção, então você estará basicamente derramando glicose pela urina.
Assista meu vídeo Meus cinco segredos para se livrar do vício em açúcar em apenas 10 dias.
Os rins também são mestres na eliminação de coisas que seu corpo deseja descartar, como a ureia, que é resultado do metabolismo da proteína.
É um desses subprodutos que precisam ser eliminados através da urina. Mas a ureia não está sozinha.
Outros convidados indesejados, como resíduos metabólicos, ácidos, toxinas e até medicamentos, também são ativamente expulsos para a urina pelas células nos túbulos renais.
Mas os rins não são apenas filtros inteligentes. Eles também são sensores. Eles detectam diferentes metabólitos no corpo e produzem hormônios em resposta, ajudando a regular várias funções corporais.
Eles podem equilibrar o pH do sangue eliminando ácidos e bases. Eles são sensíveis ao oxigênio e influenciam a pressão arterial e a produção de glóbulos vermelhos.
À medida que a função de filtragem dos rins se deteriora, começamos a perder nutrientes vitais e a reter resíduos tóxicos.
Isso pode levar a sintomas de doença renal em estágios iniciais e até avançados.
E quais são os sinais e sintomas de que seus rins estão com problemas?
Sintoma 01 – Vitamina D está baixa no sangue
O sinal número 1, é quando sua vitamina D está baixa no sangue. Pessoal, os rins ajudam na importante conversão da vitamina D inativa, para a vitamina D na sua forma ativa.
Sem os rins funcionando a pleno vapor, a vitamina D permanece inutilizada, como um carro potente sem gasolina.
Isso significa que, não importa a quantidade de vitamina D que você consuma, sem os rins em boa forma, você não conseguirá transformar a vitamina D para que ela possa realmente ser usada.
A consequência disso? Uma deficiência de vitamina D, mesmo quando você acha que está consumindo o suficiente.
E como a vitamina D é essencial para a absorção de cálcio, isso também pode resultar em uma deficiência de cálcio.
Sintoma 02 – Necessidade de urinar com frequência
O sinal número 2, é quando você sente a necessidade de urinar com mais frequência. Você acorda no meio da noite com uma vontade súbita de ir ao banheiro… mais uma vez? Seu corpo pode estar tentando lhe dizer algo.
A necessidade de urinar com mais frequência, especialmente à noite, pode ser um alerta precoce de que podem haver e eles não estão 100%.
Como você já aprendeu hoje, seus rins filtram e removem as impurezas do corpo. Mas se esses filtros estão danificados, você pode notar um aumento no desejo de urinar.
Pessoal, às vezes, isso também pode ser um sinal de infecção urinária ou aumento da próstata nos homens. Seu corpo é sábio e está sempre se comunicando com você.
Sintoma 03 – Cansaço crônico
O sinal número 3, é quando você está sempre cansaço, tem menos energia ou está tendo problemas para se concentrar.
Neste caso, seus rins podem estar enviando um sinal de SOS. A ureia, um subproduto do metabolismo das proteínas, pode ser a culpada.
Quando os rins estão sobrecarregados, a ureia se acumula no sangue, e o resultado é uma fadiga que parece nunca ter fim.
Uma diminuição acentuada na função renal pode transformar o seu corpo em uma estrada congestionada de toxinas e impurezas.
Isso pode fazer você se sentir como se estivesse rodando com o freio de mão puxado – cansado, fraco e lutando para se concentrar.
Além disso, a doença renal pode convidar um intruso indesejado: a anemia. Isso pode aumentar ainda mais a sensação de fraqueza e fadiga.
Sintoma 04 – Pele seca ou com coceira
O sintoma número 4, é quando sua pele começa a ficar seca ou com coceira. A coceira pode ser um indicativo de problemas renais, especialmente quando se trata de doença renal crônica.
Geralmente, isso ocorre devido ao acúmulo de toxinas no sangue, um sinal de que há estão com dificuldade para cumprir sua função.
Então, essa coceira irritante e a pele seca podem ser mais do que um problema de pele.
Elas podem ser o sinal da doença mineral e óssea que geralmente acompanha a doença renal avançada, quando os rins não estão mais conseguindo manter o equilíbrio adequado de minerais e nutrientes no sangue, aumentando o risco de fraturas ósseas e induzindo calcificação nos vasos.
Pessoal, isoladamente, a coceira e pele seca podem ser sintomas de outras condições de saúde, ok!
Sintoma 05 – Alterações na sua urina
O sintoma número 5, são um conjunto de alterações na sua urina. Um pouco de espuma na urina é natural – pense nisso como a força causada pelo jato de urina atingindo a água no vaso sanitário.
No entanto, uma mudança no padrão dessa espuma pode ser um sinal de que seus rins estão tentando chamar sua atenção.
Essas bolhas ou espuma, que teimam em ficar por mais tempo do que o normal, podem indicar a presença de proteínas na urina.
A proteína, especificamente a albumina (a mesma encontrada nos ovos), pode fazer a sua urina parecer clara de ovo sendo batida!
Além disso, a urina excessivamente ácida pode ser outra bandeira vermelha. Isso pode acontecer quando há um desequilíbrio com a amônia, que é alcalina, levando a um acúmulo de amônia e isso pode desequilibrar o pH do seu corpo.
No início da doença renal, os sintomas podem ser quase invisíveis. Mas fique atento a mudanças sutis, como uma alteração na frequência, cor, cheiro da urina ou até mesmo uma sensação de queimação ao urinar.
Se você notar que sua urina está muito descolorida, turva ou espumosa, isso pode ser um sinal de estão pedindo ajuda.
Sintoma 06 – Inchaço (Edema) nas pernas ou embaixo dos olhos
O sintoma número 6, é quando você está experimentando inchaço (Edema) nas pernas ou embaixo dos olhos.
Imagine que seus tornozelos e pés começam a inchar, ou aparece aquelas bolsas volumosas abaixo dos seus olhos, algo que você nunca teve.
Este não é um sinal de que você exagerou na festa de aniversário de alguém, mas pode ser um sinal de que seus rins estão passando por uma espécie de festa tóxica.
Quando você pressiona a parte inferior da perna ou pés e a pele mantém o amassado, é chamado de edema.
E se isso acontecer com você constantemente, seus rins podem estar gritando por ajuda.
Este sintoma, especialmente nas duas pernas ou pés, ou ao redor dos olhos, é um alerta importante para toxicidade renal.
Sintoma 07 – Problemas para dormir
O sinal número 7, de que seus rins estão tóxicos, é quando você está tendo problemas para dormir.
Pessoal, quando os rins não estão filtrando adequadamente as toxinas, elas permanecem no sangue, em vez de deixar o corpo pela urina.
Isso pode dificultar muito o sono. Apneia do sono é um transtorno caracterizado por interrupções breves e repetidas na respiração durante o sono, causando insônia e, frequentemente, ronco alto.
Há também uma ligação importante da apneia do sono porque ela é mais comum em pessoas com doença renal crônica, em comparação com a população em geral.
Sintoma 08 – Pressão alta
O sintoma número 8, é a pressão alta.
A hipertensão arterial, é um sinal bem comum de doença renal, numa analogia básica, é como colocar muito peso em uma mola delicada.
A pressão excessiva danifica os minúsculos filtros em seus rins, conhecidos como glomérulos que são formados por ramos da artéria renal.
Por outro lado, os rins desempenham um papel crucial na manutenção da pressão arterial, eliminando o excesso de sal do corpo.
Se não eliminarem sal suficiente, a pressão arterial pode subir. Além disso, os rins produzem outra substância que ajudam a contrair os vasos sanguíneos, contribuindo para o controle da pressão arterial.
Se os rins não estão funcionando bem, a regulação da pressão arterial pode ser comprometida, levando a hipertensão e suas consequências.
Sintoma 09 – Gosto metálico na boca e hálito de amônia
O sinal número 9, é um gosto metálico na boca e hálito de amônia.
Se você está sentindo um gosto metálico estranho na boca ou percebe um hálito com cheiro de amônia, seu corpo pode estar tentando lhe dar um sinal mais importante de perigo.
A amônia é algo que você normalmente se livra pela urina e como seu corpo não está conseguindo, ele está tentando desesperadamente se livrar de qualquer maneira, no caso, pelos pulmões, causando esse hálito.
E você também pode sentir um gosto metálico à medida que mais toxinas começam a se acumular, tentando deixar o corpo.
Sintoma 10 – Depósito de cristais de ureia na pele
O sintoma número 10, é o depósito de cristais de ureia na pele.
Se você perceber pequenas manchas brancas em sua pele, semelhantes a uma fina camada de cristais ou neve, esse fenômeno é conhecido como “geada urêmica”, e consiste em cristalização da ureia, após sua excreção pelo suor, que acabam por se depositar em sua pele, geralmente no couro cabeludo ou na testa.
Isso acontece, mais uma vez, porque já há um não estão funcionando como deveriam.
Portanto, fique atento a essas pequenas mudanças – elas podem ser o seu corpo pedindo ajuda!
Danos nos rins podem desencadear uma série de problemas sérios?
Bom, pessoal, você sabia que os danos nos rins podem desencadear uma série de problemas sérios?
Desde calcificação nas artérias, aterosclerose, anemia, osteoporose, cálculos renais, até o acúmulo de cálcio nos olhos e nervos?
É uma lista infinita de complicações. Agora, vou mudar o foco um pouquinho e alertar sobre a causa principal de danos aos rins. A campeã indiscutível é o diabetes!
Especificamente, quando os níveis elevados de glicose correm soltos pelo corpo e pelos rins.
Pessoal, os rins são apenas um dos quatro tecidos principais do corpo que sofrem danos com altos níveis de glicose.
Os outros tecidos afetados são o coração e os vasos sanguíneos. Além disso, os nervos cerebrais e os olhos também sofrem muito.
O diabetes ataca impiedosamente os rins, destruindo-os completamente.
Entenda que mesmo com uma situação como pré-diabetes, o corpo trabalha incessantemente para remover o açúcar em excesso e proteger as artérias dos danos que ele causa.
E um dos sinais de diabetes é o açúcar na urina. Isso sobrecarrega os rins, que precisam se livrar do excesso de açúcar.
Essa situação é como um ataque implacável aos rins. Causa oxidação e danos severos. É impressionante que o corpo consiga ainda lidar com a quantidade de açúcar que uma pessoa comum consome! Mas voltando ao assunto, a principal causa de problemas renais é o diabetes.
A segunda causa é a pressão alta, que geralmente é uma consequência do diabetes, pois a glicose endurece as artérias e aumenta a pressão arterial, reduzindo sua elasticidade.
Além disso, baixos níveis de vitamina D, muitas vezes causados por problemas renais, e baixos níveis de potássio também podem levar a danos nos rins.
É um ciclo vicioso em que cada problema leva a outro, criando uma bola de neve que aos poucos destrói seu corpo.
Pessoal, é importante manter uma dieta equilibrada, evitar farinhas refinadas, alimentos processados e com alto teor de açúcar.
É importante consumir alimentos ricos em potássio, no caso da prevenção, e lembrar de beber água adequadamente.
A prevenção da resistência à insulina, que está relacionada ao diabetes tipo 2, também é fundamental para preservar a saúde renal.
Ao adotar essas medidas, é possível proteger os rins e promover um bom funcionamento do seu organismo.
Continue comigo e assista a estes dois vídeos relacionados que são sensacionais, sobre 10 sinais perigosos de açúcar alto no sangue e a pior toxina vegetal que causa pedra nos rins, que estão aparecendo aí na tela.
Vídeo 1 – 10 SINAIS PERIGOSOS de que seu AÇÚCAR está ALTO no SANGUE
Vídeo 2 – A PIOR TOXINA VEGETAL [CAUSA PEDRA NOS RINS – DORES – FADIGA] OXALATO
Conhecimento é uma ferramenta poderosa, e aprender sobre saúde pode fazer uma grande diferença na sua vida e na de pessoas que você ama.
Referências
- https://www.tuasaude.com/sintomas-de-problemas-nos-rins/
- https://www.msdmanuals.com/pt-br/profissional/dist%C3%BArbios-geniturin%C3%A1rios/doen%C3%A7a-renal-cr%C3%B4nica/doen%C3%A7a-renal-cr%C3%B4nica#v1054161_pt
- https://www.kidney.org/news/ekidney/august14/10_Signs_You_May_Have_Kidney_Disease
- https://www.msdmanuals.com/pt-br/casa/dist%C3%BArbios-renais-e-urin%C3%A1rios/biologia-dos-rins-e-do-trato-urin%C3%A1rio/rins#:~:text=Na%20primeira%20parte%20do%20t%C3%BAbulo,bombeados%20para%20fora%20(reabsorvidos)
- https://youtu.be/1Im6I9gItjg
- https://youtu.be/k2WRKMZ94BQ
