Doença hepática gordurosa não alcoólica e consumo de Café

Doença hepática gordurosa não alcoólica e consumo de Café

DHGNA é o termo usado para descrever o acúmulo de gordura nas células do fígado em pessoas que não bebem álcool em excesso.

É a conhecida doença hepática gordurosa não alcoólica, que pode evoluir para a fibrose hepática e que acarreta um risco aumentado de morte relacionada à doença cardiovascular e doença hepática.

Quais são os fatores de risco?

Correm maior risco de desenvolver a doença, pessoas que:

  • São obesas;
  • Têm resistência à insulina, associada com diabetes;
  • Hipertensão (pressão arterial elevada);
  • Têm hiperlipidemia (excesso de colesterol e triglicérides no sangue);
  • Fazem uso de certos medicamentos prescritos para outras condições, tais como distúrbios do ritmo cardíaco ou câncer;
  • São desnutridas.

A crescente epidemia de obesidade que afeta o mundo ocidental está causando um aumento da doença hepática gordurosa não alcoólica.

Assista meu vídeo NÃO entre na guerra contra a obesidade

Qual é a boa notícia?

O consumo de café pode ter um impacto protetor na DHGNA e na fibrose hepática.

Uma meta-análise de 11 estudos a este respeito, recém-publicada, comparou em primeiro lugar o efeito do consumo de café e o risco de desenvolver DHGNA e, em segundo, o risco de desenvolvimento de fibrose hepática entre pacientes com DHGNA que tomavam ou não café.

Os pesquisadores concluíram que o consumo regular de café está significativamente associado a um risco reduzido de DHGNA.

O consumo de café também está significativamente associado à diminuição do risco de desenvolvimento de fibrose hepática em pacientes já diagnosticados com DHGNA.

Vai um cafezinho aí?

Mas, lembre-se de consumir este cafezinho sem açúcar (pois ele pode causar muitas doenças, inclusive hepáticas) e sem exageros.

MATERIAIS EXTRAS

VIDEO – 4 dicas essenciais para reverter o fígado gordo ou esteatose

VÍDEO – A verdade sobre o Diabetes. Entenda os piores erros nas recomendações e no tratamento

VÍDEO – Resistência insulínica | O que isso tem a ver com a sua saúde

VÍDEO – Conheça o único carboidrato que pode baixar a sua insulina

ESTUDO

PS: Consulte seu médico antes de retirar ou iniciar qualquer suplemento ou medicamento.

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Dr. Alain Dutrahttps://artigos.alainuro.com
Dr. Alain Dutra é médico urologista. Além dos aspectos tradicionais de uma consulta médica, busco avaliar a sua vida como um todo, para entender onde seus hábitos de vida (sejam esses alimentares, de exercícios ou níveis de estresse) estão contribuindo para o seu atual estado de saúde.

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