Arnica – analgésico e anti-inflamatório natural
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Arnica é o nome popular da espécie de nome científico Arnica montana, uma planta originária das montanhas da Europa e da Sibéria, utilizada há muitos séculos na medicina para o tratamento da dor e inflamação de diversas condições.
Arnica – Propriedades
As propriedades curativas e os benefícios que a arnica traz ao nosso corpo já são conhecidos há muitos séculos e, cada vez mais considerados pela medicina moderna.
De fato, a arnica é normalmente usada topicamente para a dor e o inchaço que resultam de contusões, entorses e até artrites.
O que atrai na arnica é a sua capacidade de agir no combate a dores (contusões, dores de cabeça, machucados) e seu potencial anti-inflamatório, comprovadamente efetivo. Também é reconhecida em suas ações anti-séptica e analgésica, tônica e estimulante.
Arnica – Estudos
Um estudo publicado no British Journal of Dermatology mostrou os benefícios do uso de arnica para contusões.
A arnica foi usada como um tratamento tópico contendo 20% de arnica e foi capaz de acelerar a cicatrização de contusões melhor do que um placebo ou um tratamento tópico com vitamina K de baixo nível.
Outro estudo realizado em 2016 também confirmou as propriedades analgésicas e anti-inflamatórias desta Arnica em ambientes pós-cirúrgicos. Este estudo foi publicado no American Journal of Therapeutics e seu resultado mostrou que a Arnica pode ser uma alternativa válida para os AINEs no tratamento da dor pós-traumática e pós-operatória.
Usos comuns
- Hematomas;
- Torções;
- Escoriações;
- Contusões;
- Edemas relacionados à fraturas e dores reumáticas dos músculos e articulações;
- Processos inflamatórios da orofaringe;
- Furunculose;
- Picadas e ferroadas de insetos;
- Flebite superficial;
- Proteção contra infecções
- Aliviando a dor muscular – A arnica é conhecida como um analgésico natural. Na verdade, é um dos meus remédios holísticos recomendados para aliviar dores no corpo causadas por trauma, cirurgia ou inflamação. É uma alternativa mais segura aos medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).
Uso externo
A arnica tópica é um remédio externo para contusões, entorses, dores musculares e articulações.
Disponível em:
- Tintura
- Pomada homeopático
- Óleo
- Creme e gel
Modo de usar:
Aplique óleo de arnica, pomada ou gel sobre a área do hematoma duas vezes ao dia, desde que a área da pele não esteja machucada (com corte ou ferida exposta). Sempre teste uma pequena quantidade em uma área do ante-braço antes de usar.
Uso interno
O uso da Arnica também é muito recomendado na homeopatia e na antroposofia.
O suplemento de arnica está disponível na forma de comprimidos, pílulas, tinturas e homeopatias que contêm quantidades muito pequenas de extrato de arnica.
Normalmente, não causa efeitos colaterais, pois é altamente diluído.
No entanto, você ainda deve consultar seu médico antes de tomar o suplemento de Arnica na forma oral, para garantir que você não passe da dose recomendada.
Nunca use a arnica internamente sem que esteja descrito no produto que ela seja para esse fim.
Fontes:
