Calêndula é bom para quê? Sete Poderosos Benefícios
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Calêndula é uma das melhores ervas disponíveis. Esta flor se tornou popular em muitos produtos naturais para a saúde.
São quase 200 diferentes loções, xampus e outros produtos no Mercado. Acompanhe o artigo ou assista ao vídeo e conheça os sete poderosos benefícios.
Versatilidade da Planta
É muito versátil essa flor! Pode ser usada:
- Na forma de creme;
- Óleo;
- Gel;
- Compressa;
- Tintura ou chá;
- Pode ser ainda usada em banhos ou vapor facial;
- É possível comer em saladas e ensopados;
- Pode ser usado dentro de pastas de dente ou misturado em enxaguantes bucais;
E o melhor é que é suave o suficiente para ser usada por bebês e idosos!
Sete incríveis benefícios da Calêndula
Agora vamos conhecer os sete incríveis benefícios da calendula para a sua saúde. Todas as referencias dos estudos vão estar no final do artigo.
01 – Capacidades anti-inflamatórias
Tem capacidades anti-inflamatórias. Isso devido aos seus poderosos flavonóides.
Suas poderosas propriedades anti-inflamatórias tornam a calêndula um remédio potente para todos os tipos de doenças.
Pode ser usada em assaduras, dermatites, infecções de ouvido, úlceras, dores de garganta e muito mais.
Na forma de gotas pode ser usada para tratar infecções de ouvido em crianças.
02 – Acalma espasmos musculares
A calêndula pode ajudar a prevenir e relaxar as contrações exageradas.
Dados de um estudo conduzido por uma universidade no Paquistão, mostraram que o extrato bruto de suas flores relaxou as contrações musculares espontâneas.
Com isso foi dado uma base científica para o uso tradicional dessa erva em cólicas abdominais e prisão de ventre.
03 – Cura úlceras, feridas e hemorroidas
Descobriu-se que o uso de géis e pomadas à base de calêndula ajudou a acelerar a taxa de recuperação e a cura de feridas de cicatrização lenta e várias úlceras expostas.
Em um estudo os animais tratados com calêndula tiveram um fechamento de 90 por cento de suas feridas, em comparação com apenas 51 por cento daqueles que não usaram o tratamento.
A calêndula também é usada para melhorar a firmeza e hidratação da pele. Ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo e o oxigênio para feridas e áreas infectadas, o que ajuda o corpo a desenvolver novos tecidos e a se curar mais rapidamente.
Por esse motivo, também pode ser eficaz no combate às hemorroidas. Existem hoje muitos cremes e pomadas, a base dessa planta e que proporcionam alívio natural e eficaz para essa incômoda doença.
Quando tomado como chá, a calêndula também pode ser útil para os sintomas de úlceras gástrica e duodenal.
04 – Ajuda na menstruação
Beber chá de calêndula pode ajudar a fazer descer para quem está com atraso menstrual.
Também ajuda a aliviar cólicas do TPM e menstruais. Os flavonóides nela presentes ajudam a relaxar os músculos e a aumentar o fluxo sanguíneo e as informações.
Ela também pode também ajudar nas mulheres com calorões do climatério e pós menopausa.
05 – Contém componentes antimicrobianos e antivirais
Os ácidos contidos nos óleos da calêndula têm poderosos efeitos antimicrobianos e antivirais, especialmente quando fortificados com óleo de girassol.
Os óleos e ácidos dentro da planta têm se mostrado eficazes no combate a vários agentes, incluindo cândida e até mesmo bactérias resistentes a antibióticos!
Esse é um grande motivo pelo qual ela é usada em produtos dermatológicos.
06 – Melhora a saúde da boca
Muitos produtos naturais para a boca, como cremes dentais e enxaguantes têm se aproveitado das propriedades antimicrobianas da calêndula.
Ela ajuda a reduzir a inflamação das gengivas, combater cáries, placas bacterianas e proporcionar saúde bucal.
07 – Pode ser uma aliada na luta contra o câncer
Pode ser usada para combater efeitos colaterais de quimioterapia e radioterapia, além de ajudar a ativar as células de defesa, chamadas linfócitos, que lutam contra agentes infecciosos externos.
De acordo com pesquisas publicadas no Journal of Clinical Oncology, a calêndula parece mais eficaz do que os agentes tópicos normalmente recomendados na redução e prevenção da incidência de dermatite causada pela radiação usada no tratamento do câncer de mama.
Mas como aproveitar os maravilhosos benefícios da planta?
O jeito mais fácil é fazer o chá. Você pode usar tanto flores frescas ou secas de calêndula.
- Ferva aproximadamente 250 ml de água;
- Adicione cerca de 2 colheres de chá de flores secas ou um punhado de flores frescas;
- Deixe a mistura em infusão por no mínimo 10 minutos e coe a bebida;
- Em seguida adoce com mel orgânico ou stévia;
- E caso queira variar o sabor do chá, adicione um pouco de canela.
- Se quiser preparar uma quantidade maior do chá, ele pode ser armazenado durante o dia na geladeira.
Mas pode ter problemas com o uso da calêndula?
É bem difícil mas possível. O mais comum são reações alérgicas. Ainda é possível desconforto estomacal, interações com alguns medicamentos sedativos, porque tem ação relaxante muscular.
Também pode interagir com medicamentos para diabetes e pressão arterial.
Mulheres grávidas devem evitar, pois pode causar contrações uterinas e possível aborto.