Café da manhã simples e barato – Abacate com ovo

Café da manhã simples e barato – Abacate com ovo

 
70343179 923141431401668 1585151094008429395 n.jpg? nc ht=scontent.cdninstagram

Ingredientes:

🥚Ovo;
🥑Abacate (também vale usar avocado);
🍃Sal, pimenta, azeite e ervas.

🥣Modo de preparo:

  • Corte o abacate ou avocado ao meio.
  • Retira a semente devagar, mantendo o formado redondinho que ela deixa na fruta.
  • Quebre um ovo com delicadeza dentro desse buraquinho. Você pode usar sal, azeite, ervas e pimenta a gosto por cima.
  • Coloque o abacate dentro de uma vasilha de vidro, de forma que o ovo não derrame. Leve ao forno preaquecido até o ovo cozinhar, por cerca de 20 minutos.

    Consumir na sequência.

36ba000bbef6eff0bba1f0259a77102f?s=96&r=g
Dr. Alain Dutrahttps://artigos.alainuro.com
Dr. Alain Dutra é médico urologista e aplica a Medicina Funcional, Integrativa e de Estilo de vida e princípios ortomoleculares.

More from author

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Outros Artigos

Últimos artigos

Conheça os 8 incríveis benefícios do cromo para a saúde

Conheça os 8 incríveis benefícios do cromo para a saúde Hoje quero ressaltar os benefícios do cromo para a promoção da nossa saúde. Podemos obter esse...

Fosfatidilserina para melhora da Atenção, Concentração e memória

Fosfatidilserina para melhora da Atenção, Concentração e memória A fosfatidilserina combate o declínio na memória e nas habilidades de pensamento que podem ocorrer com o...

Como ficar muito tempo sentado pode afetar a sua saúde

Como ficar muito tempo sentado pode afetar a sua saúde Você passa muitas horas sentado? Você sabia que esse hábito pode lhe trazer inúmeros problemas...

Assine nosso newsletter e receba as últimas notícias direto em seu e-mail

spinner
loading...
error icon
redirect