Macronutrientes – Proteínas

Acompanhe a transmissão de amanhã e descubra a importância de ingerir uma quantidade de proteínas de acordo com seu nível de atividade física. Verifique se vale a pena você ingerir #wheyprotein, #creatina, #bcaa, ou #glutamina .

 

 

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Dr. Alain Dutrahttps://artigos.alainuro.com
Dr. Alain Dutra é médico urologista e aplica a Medicina Funcional, Integrativa e de Estilo de vida e princípios ortomoleculares.

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