O que Você Come Influencia nos Seus Genes – Epigenética e Nutrigenômica

Hipócrates dizia: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”.
A antiga medicina Ayurvédica dizia: “Sem alimentação adequada a medicina é inútil, e com alimentação adequada a medicina é desnecessária”
Esses antigos sabiam do que estavam falando. Muitos séculos antes da descoberta do DNA, essas culturas intuitivamente sabiam da importância da alimentação na Saúde.
Hoje falaremos sobre os mecanismos que levam os alimentos a alterarem a expressão de seus genes. Suas doenças são no máximo 20% genéticas e 80 % ambientais e a epigenética é fator muito importante para explicar isso.
Acompanhe a live e entenda como você pode prolongar a vida com a qualidade apenas com o poder dos alimentos.

Dr. Alain Dutrahttps://artigos.alainuro.com
Dr. Alain Dutra é médico urologista e aplica a Medicina Funcional, Integrativa e de Estilo de vida e princípios ortomoleculares.

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