Conheça a teacrina, o substituto seguro para a cafeína nos treinos

A teacrina é encontrada em algumas plantas, como a camellia assemica e o cupuaçu.

Substituto da cafeína – semelhança estrutural – mas não aumenta pressão, nem dá palpitação ou ansiedade.

Antioxidante, anti-inflamatório, analgésico, age na redução de percepção de fadiga, melhora foco, disposição e concentração. Aumento da energia física e mental. Ajuda a controlar dor no pós treinos. Muito mais seguro que a cafeína.

 

Por favor se inscreva no canal e deixe seu comentário.

Dr. Alain Dutra
Dr. Alain Dutrahttps://artigos.alainuro.com
Dr. Alain Dutra é médico urologista. Além dos aspectos tradicionais de uma consulta médica, busco avaliar a sua vida como um todo, para entender onde seus hábitos de vida (sejam esses alimentares, de exercícios ou níveis de estresse) estão contribuindo para o seu atual estado de saúde.

Mais Artigos Relacionados

2 COMENTÁRIOS

  1. gostaria de saber mais sobre a suplementação dos aminoácidos /treonina,Carnosina,arginina, glutamina, taurina, etc, se temos nescessidade de suplementar ou se existe algum super alimento que contém esses aminoácidos (tipo clorella)

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Outros Artigos

Últimos artigos

Água com Sal em Jejum: Efeitos de Tomar de Manhã

Água com Sal em Jejum: Efeitos de Tomar de Manhã Nesse artigo revelo o poder e segredos da água com sal integral e como ela...

Lipase: A Enzima Chave na Digestão de Gorduras

Lipase: A Enzima Chave na Digestão de Gorduras Conheça a Lipase, a enzima chave na digestão de gorduras que combate gases, barriga inchada e má digestão. O Verdadeiro...

Dieta paleolítica ou LCHF – Guia Completo

Dieta paleolítica ou LCHF - Guia Completo Você quer comer comida de verdade (o tanto que desejar) e melhorar sua saúde e peso? Pode soar "bom...

Assine nosso newsletter e receba as últimas notícias direto em seu e-mail

loading...