Doenças silenciosas mais perigosas! Descubra quais são as 7 mais perigosas
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ALERTA! Doenças silenciosas e perigosas.
Todo mundo já ouviu falar em inflamação, certo? Mas a verdade é que poucos sabem que ela é um processo natural de cura do nosso corpo, isso quando ela é uma inflamação aguda e passageira.
O problema é quando acontece aquela inflamação crônica silenciosa, que você nunca ou quase nunca tem sintomas evidentes e que pode ficar anos a fio em seu corpo.
Ela é como um assassino oculto e silencioso que vai matando os tecidos do seu corpo ao longo do tempo e provocando doenças crônicas e perigosas.
Nesse artigo vou te contar quais as doenças silenciosas mais perigosas causadas pela inflamação crônica de baixo grau.
Como surgem as doenças silenciosas?
Bem, quem nunca ouviu falar de inflamação, não é verdade? Primeiro vou falar como você pode diferenciar a inflamação aguda da inflamação crônica que é perigosa.
E mais pra frente vou falar dos exames mais indicados para avaliar esse tipo de inflamação perigosa.
Pense na inflamação como um processo semelhante a uma fogueira, que queima mais e mais toda vez que você adiciona mais lenha nela.
Da mesma maneira que precisamos da fogueira para cozinhar ou para nos aquecer, a inflamação também é importante para a cura do corpo.
Como a inflamação afeta nosso corpo?
Imagine que você faça uma trilha no final de semana e que fique com aquela inflamação aguda nos tendões da perna e dos pulsos. Um pouco de gelo e descanso resolve o problema e essa inflamação benéfica vai embora.
A inflamação, quando pontual, é benéfica para reparar os tecidos danificados. Se a inflamação for aguda, isso dura algumas horas ou dias mas se a inflamação for crônica ela ocorre quando essa resposta permanece, deixando seu corpo em constante estado de alerta.
Esse é o tipo de inflamação que estamos descobrindo cada vez mais estar intimamente envolvida ou mesmo na raiz de muitas de nossas doenças mais desafiadoras e graves.
Basicamente a inflamação crônica é como um trem desgovernado que joga citocinas na circulação sanguínea sem parar, por meses ou anos, e provoca inflamação em vários tecidos do corpo.
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E como acontece isso? Como temos toda essa ameaça ao nosso organismo?
A inflamação crônica pode ser causada pela genética da pessoa mas na maioria das vezes é causada pela péssima alimentação.
Pode ser causada também:
- pelo próprio processo de envelhecimento;
- pela falta de exercício físico;
- pela exposição às toxinas;
- pelo alto nível de estresse;
- pelos baixos níveis de hormônios sexuais;
- pelos dentes não tratados;
- pela má qualidade do sono;
- pelo hábito de fumar.
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Alimentos que aumentam a inflamação crônica
Agora, quero destacar rapidamente os alimentos que aumentam a inflamação crônica e são os maiores causadores das “doenças silenciosas”.
- Excesso de açúcar é o vilão supremo número um. É muito gostoso comer açúcar, mas isso vai certamente produzir inflamação crônica em seu corpo.
- Consumo de alimentos refinados ou processados;
- Gorduras trans e ácidos graxos ômega-6 em excesso;
- O polêmico glúten;
- O álcool;
- E como vocês já sabem e para algumas pessoas a caseína que é a proteína do leite de vaca também causa inflamação crônica e sabotam a sua saúde.
Assista meu vídeo Meus cinco segredos para se livrar do vício em açúcar em apenas 10 dias.
Como você sabe se está com inflamação crônica?
Os sinais de que seu corpo está com inflamação crônica incluem:
- Aquela gordurinha abdominal;
- Problemas intestinais como intestino preso ou solto;
- Problemas na próstata;
- Dificuldade para dormir;
- Falta de rendimento quando você faz exercício físico na academia;
- Estresse quando você acorda de manhã.
Exames específicos que mostram a inflamação crônica
Existem também exames específicos que mostram a inflamação crônica, como:
- Proteína C Reativa de alta sensibilidade ou seja ultrassensível;
- Ferritina quando está alta pode indicar inflamação perigosa;
- Insulina alta;
- Fibrinogênio alterado, dentre outros.
Converse com seu profissional de saúde de confiança para verificar esta questão.
Assista meu vídeo Inflamação Crônica: Como identificar? Que exames pedir?Como combater?
As 7 doenças silenciosas mais perigosas
Agora preste muita atenção amigos, se este processo de inflamação crônica continuar por anos, que tipo de doenças silenciosas pode provocar em você? Bem, vamos para a lista!
1 – Aterosclerose
Sem sombra de dúvidas a aterosclerose é a principal!
A aterosclerose é um processo inflamatório que leva ao endurecimento e entupimento das artérias, com a formação de uma placa de gordura, de cálcio ou de outras substâncias nas artérias.
Esses depósitos dificultam a passagem de sangue dos vasos, o que chega a causar infartos, derrames e até morte súbita.
Fique atento pessoal, estamos vivendo uma onda crescente em casos de infarto e AVC.
Eu tenho um vídeo ótimo no canal onde falo sobre a Aterosclerose com mais detalhes
2 – Hepatite C
Talvez nossa segunda da lista seja inesperada para alguns de vocês mas é outra doença silenciosa e perigosa.
Estou falando da Hepatite C que é uma doença infecciosa causada por um vírus. Quando o vírus da hepatite C infecta uma pessoa pela primeira vez, ela pode apresentar como sintoma um fígado inflamado.
Ao contrário de muitas outras infecções virais, o vírus da hepatite C não ataca o sistema imunológico, mas produz uma resposta inflamatória no fígado. Mais uma doença silenciosa e perigosa relacionada à inflamação.
3 – Osteoporose
A osteoporose pode ser definida como “uma doença óssea que ocorre quando o corpo perde muito osso, produz muito pouco osso, ou as duas coisas ao mesmo tempo”.
A osteoporose é silenciosa e mais comum em mulheres com mais de 50 anos, apesar que as mulheres e homens mais jovens também podem desenvolver essa condição.
E a inflamação crônica de baixo grau pode contribuir para o aparecimento.
Assista meu vídeo Osteoporose – Abordagem da Medicina Funcional
https://www.youtube.com/watch?v=nBKBN9l422Y
4 – Diabetes tipo 2
A nossa quarta doença da lista é o diabetes tipo 2 que é uma doença onde os níveis de açúcar no sangue são muito altos e podem levar a várias complicações perigosas.
É uma condição que prejudica a capacidade do corpo de processar nutrientes, o que gera níveis anormais de glicose no sangue.
As células das pessoas com diabetes não conseguem funcionar como deveriam, o que prejudica o metabolismo. É silenciosa, perigosa e causada por inflamação crônica!
Assista meu vídeo Diabetes Tratamento tradicional e Integrativo
5 – Esteatose Hepática
Nossa quinta doença muito comum e bem silenciosa é a Esteatose Hepática.
A doença hepática gordurosa é um problema de saúde que provoca um acúmulo de gordura extra no fígado.
É totalmente normal que o fígado contenha uma pequena quantidade de gordura, mas quando este nível de gordura atinge 5 a 15 por cento do peso total do fígado, temos um caso de esteatose hepática.
Ela não apresenta sinais e por isso considero bem problemática.
Assista meu vídeo 4 dicas essenciais para reverter o fígado gordo ou esteatose
6 – Doença Renal Crônica
Já a sexta doença é a Doença Renal Crônica, que está crescendo em números de casos em todo o mundo.
A doença renal crônica pode levar à insuficiência renal, que ocorre quando os rins param de funcionar.
Ela é caracterizada pela “perda súbita da capacidade dos rins de excretar resíduos, concentrar a urina, conservar eletrólitos e manter o equilíbrio hídrico”. Outra das doenças silenciosas, perigosa e e mortal.
7 – Alzheimer
A nossa última doença dessa lista é o Alzheimer. A doença de Alzheimer é uma forma de demência que pode fazer com que as pessoas percam a capacidade de pensar com clareza, realizar tarefas cotidianas e, no pior dos casos, até de se lembrar quem elas são.
Existem vários tipos de Alzheimer e um deles é o que chamados de tipo inflamatório. A inflamação crônica com certeza está como um dos principais gatilhos das demências.
Assista meu vídeo Ótima Notícia: Descobertos OS TIPOS DE ALZHEIMER E como prevenir ESQUECIMENTO e demência
Outros problemas de saúde desencadeados pela inflamação crônica
De fato, a inflamação crônica pode resultar em uma ampla gama de sérios problemas de saúde.
- Câncer, por exemplo, câncer colo-retal, de pulmão, linfoma, de ovário, de pâncreas ou próstata);
- Doença respiratória crônica;
- Distúrbios da próstata, como aumento da próstata e prostatite;
- Degeneração macular relacionada à idade;
- Depressão;
- Artrite reumatoide;
- Doença inflamatória intestinal;
- Pancreatite;
- Asma.
Depois dessa lista assustadora, acredito que você vai tomar as rédeas da sua saúde, mudar o estilo de vida, comer mais saudável e também fazer seus exames preventivos com seu médico de confiança, certo?
Espero que sim, pessoal!
Referências
- https://www.dorcronica.blog.br/a-inflamacao-cronica-e-um-assassino-silencioso/
- https://artigos.alainuro.com/doencas/doencas-vasculares/aterosclerose/aterosclerose/
- https://draxe.com/health/hepatitis-c-symptoms/
- https://draxe.com/health/alzheimers-natural-treatment/
- https://artigos.alainuro.com/doencas/conheca-os-6-tipos-de-alzheimer/