Tratamento da Tireoide e colágeno: qual é a conexão?

Tratamento da Tireoide e colágeno: qual é a conexão?

O colágeno é um ótimo complemento a ser usado quando você está fazendo tratamento da tireoide, pois trabalha para defender seu corpo de ataques autoimunes.

Para saber mais sobre tratamento da tireoide, assista esse vídeo!

A tireoide produz dois hormônios principais: T3 e T4. Esses hormônios desempenham muitos papéis e um deles é de ajudar a manter a integridade das células que revestem o intestino delgado e mantêm a barreira intestinal forte.

Quando os níveis de hormônio da tireoide não são ideais, o revestimento do intestino delgado também pode sofrer, abrindo o risco de problemas de autoimunidade. E o contrário também, quando você tem a barreira intestinal prejudicada, você irá ter mais inflamação na tireoide, por conta da autoimunidade. 

Por isso o colágeno é extremamente importante no tratamento da tireoide porque fortalece a barreira do intestino e assim restaurar a saúde intestinal.

Para saber mais sobre como restaurar a barreira intestinal, assista esse vídeo!

O que é colágeno e como funciona?

O colágeno é a proteína mais abundante encontrada no corpo humano. É necessário para a pele saudável e tecido conjuntivo, órgãos, músculos e até coagulação do sangue. 

Seu corpo produz seu próprio colágeno, mas devido ao envelhecimento, doenças crônicas e genética, os níveis podem cair muito com o tempo.

Para saber mais colágeno, assista esse vídeo!

O colágeno pode ajudar no tratamento da tireoide?

O colágeno ajuda a melhorar a barreira intestinal, que por sua vez pode ajudar a aliviar os problemas de Hashimoto, Graves ou outros problemas de tireoide

Para saber mais sobre tratamento da tireoide de Hashimoto, assista esse vídeo!

Quando a barreira intestinal é comprometida, os problemas imunológicos pioram.

Estudos em animais descobriram que o colágeno pode ajudar a estabilizar os níveis de glicose no corpo. Isso é importante porque os distúrbios da tireoide podem estar ligados a problemas com a sensibilidade à insulina, aumentando o risco de diabetes tipo 2

“O tratamento da tireoide quase nunca é simples e atribuído a uma única causa, é sempre multifatorial e requer um conjunto de medidas para a melhora, e o colágeno é apenas uma dessas medidas.”

Quais as fontes naturais de colágeno que ajudam no tratamento da tireoide?

Você pode obter colágeno em sua dieta ou em suplementos. 

As melhores fontes naturais de colágeno são:

  • Caldo de osso
  • Carne orgânica
  • Frango (incluindo a pele)
  • Peixe e marisco
  • Claras de ovos
  • Gelatina

Os alimentos que auxiliam no tratamento da tiroide e ajudam a aumentar a capacidade do seu corpo de sintetizar seu próprio colágeno:

  • Folhas verdes
  • Frutas cítricas 
  • Sementes de abóbora
  • Alho 
  • Tomates 
  • Cogumelos 
  • Spirulina

Pronto para inserir colágeno na sua alimentação?

Referências:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK21582/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1606623/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3749490/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5440529/
https://www.cell.com/trends/endocrinology-metabolism/fulltext/S1043-2760(19)30107-9
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5502017/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3647563/
https://sallyanncreed.co.za/hypothyroid-collagen-might-answer-looking/
http://www.forefronthealth.com/collagen-and-thyroid/
https://fluoroquinolonethyroid.com/book_page/thiodine-problems-were-not-the-only-issues/thyroid-damage-due-to-collagenconnective-tissue-damage/
https://www.amymyersmd.com/2019/06/the-top-7-benefits-of-collagen/

36ba000bbef6eff0bba1f0259a77102f?s=96&r=g
Dr. Alain Dutrahttps://artigos.alainuro.com
Dr. Alain Dutra é médico urologista. Além dos aspectos tradicionais de uma consulta médica, busco avaliar a sua vida como um todo, para entender onde seus hábitos de vida (sejam esses alimentares, de exercícios ou níveis de estresse) estão contribuindo para o seu atual estado de saúde.

Mais Artigos Relacionados

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Outros Artigos

Últimos artigos

Deficiências do Hipotireoidismo e Hashimoto quais são as mais comuns?

Deficiências do Hipotireoidismo e Hashimoto quais são as mais comuns? As deficiências do Hipotireoidismo e Hashimoto resultam de uma combinação de processos, que podem causar vários...

Bolsas nos olhos – Aprenda a se livrar delas de maneira fácil e natural

Bolsas nos olhos - Aprenda a se livrar delas de maneira fácil e natural Nesse artigo você vai conhecer em poucos minutos, as verdadeiras causas...

Suplementos – Dicas de absorção, combinações e horários

Qual melhor horário para tomar suplementos? Dicas de absorção, combinações e horários Uma dúvida que sempre aflige as pessoas que começam a usar nutrientes é...

Assine nosso newsletter e receba as últimas notícias direto em seu e-mail

spinner
loading...
error icon
redirect