Óleo de avestruz – Aumenta sua imunidade agora!
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Você já me ouviu falar nesse canal a respeito do óleo de avestruz.
Mas nesse artigo a gente vai se aprofundar mais nas propriedades de fortalecimento do sistema imune.
Acompanhe até o final para aprender como aumentar a imunidade com o óleo desta maravilhosa ave.
Óleo de avestruz é o mais completo em Ômegas
A gente já falou um monte de vezes sobre os benefícios dos óleos omega 3, 6, 7 e 9.
Mas, até alguns anos atrás, eu não conhecia nenhum óleo que reunia todos esses omegas.
Então eu tinha que recomendar o omega 3 do óleo de peixe ou linhaça, o omega 6 do óleo de cártamo ou borrage, o omega 9 do azeite de oliva e o omega 7 do óleo de macadâmia.
Bem, isso foi até eu descobrir o óleo de avestruz.
É o óleo mais completo em omegas da natureza. E eu comecei a usar no meu dia-a-dia, junto com os óleos de coco e azeite de oliva, passou a ser um dos meus favoritos.
Eu tenho certeza que depois de ouvir os benefícios você vai sentir vontade de sair correndo para comprar.
Benefícios para a Saúde do óleo de avestruz
Além de todos esses ômegas, ele tem um monte de nutrientes. Tem vitaminas A e E, tem antioxidantes, como carotenoides, flavonas, polifenóis e fosfolipídeos.
Você sabe porque o coronavírus é tão perigoso em pessoas com o sistema imune frágil ou desregulado?
Porque as pessoas que desenvolvem a forma grave da doença tem uma tempestade inflamatória no pulmão, que é inundado por radicais livres fora do controle.
Por isso é muito importante comer alimentos antioxidantes e anti-inflamatórios, e o óleo de avestruz é um dos melhores nesse quesito.
Não é a toa que o animal que tem o sistema imune mais resistente entre todos é o avestruz!
Papel das vitaminas A e E
As vitaminas A e E vão contribuir para a capacidade de curar a pele e reduzir a inflamação.
Você sabia que o COVID-19 também ataca a pele? Tem gente que desenvolve urticária e lesões parecidas com Sarampo.
A vitamina E serve como:
- Um agente antienvelhecimento natural.
- Fortalece as paredes capilares da pele
- Ajuda a melhorar a consistência e elasticidade.
- Ajuda a equilibrar as gorduras do sangue
- Combate os danos dos radicais livres.
A vitamina A é um poderoso antioxidante que:
- Desempenha um papel fundamental na manutenção da pele saudável
- Reduz da inflamação
- Estimula o sistema imunológico
- Ajuda a combater qualquer virose, como gripes e resfriados comum
Você sabia que 70% do seu cérebro é feito de gordura?
Você já ouviu falar que os omega 3 são excelentes para o funcionamento da mente?
As doenças mentais da atualidade, como depressão, ansiedade e síndrome do pânico tem também como uma das principais causas a alimentação ruim e a falta dos omegas, especialmente o omega 3, mas os outros ômegas naturais também são muito importantes.
Com uma alimentação com as gorduras corretas você pode diminuir a irritabilidade, depressão, ansiedade e angústia.
Isso porque os neurônios do seu cérebro dependem muito de gorduras de boa qualidade.
Isso mesmo, aquele papo furado que você ouviu que gordura faz mal é muito equivocado, existe gorduras boas e ruins, assim como existe pessoas boas e ruins e posso te dizer que as verdadeiras gorduras ruins são as artificiais, criadas pelo homem, as hidrogenadas, trans e interesterificadas.
Curiosidades sobre o óleo de avestruz
É liberado para uso?
O óleo de avestruz é liberado pelo ministério da Agricultura, e esse alimento pode ser usado na salada, na confecção de pratos, no feijão, e vários outros alimentos.
Você pode também usar em gotas direto na colher ou na boca.
Você sabia que existem vários cosméticos que levam óleo de avestruz?
E ele usado na pele ajuda a eliminar manchas, cicatrizar todo o tipo de ferida, problemas de envelhecimento precoce, rugas, sem contar que faz uma hidratação maravilhosa na tua pele.
Benefícios da carne de avestruz
Para quem não sabe, ele tem um cheirinho de torresmo, que eu particularmente adoro.
Como se não bastasse isso, a carne de avestruz é uma das que tem maior nível de creatina comparado inclusive com as outras carnes vermelhas.
E é por isso que ele é recomendado pela associação médica de cardiologia dos Estados Unidos.
O avestruz é muito parecido com os seres humanos
O avestruz é muito parecido com os seres humanos em um série de quesitos, peso parecido, entre 60 e 100 Kg, tempo de vida parecido, cerca de 80 anos, e ambas as espécies se reproduzem até os mais ou menos os 40 anos de idade.
Além disso a temperatura corporal também é parecida.
Propriedades para saúde do óleo de avestruz
- Esse óleo tem sido muito estudado para redução da inflamação e da dor. Porque ele age como agente anti-inflamatório, reduzindo a dor muscular e das juntas.
- Também ajuda na cicatrização de feridas e de lesões de pele.
- Como ele consegue combater o inchaço e a dor, o óleo de avestruz consegue tratar artrite, dor de cabeça e enxaqueca.
- Ele combate infecções e melhora o sistema imune.
- Os ácidos graxos essenciais, antioxidantes e vitaminas do óleo de avestruz ajudam a prevenir ou tratar infecções quando aplicados na pele.
- Ele também tem propriedades de impedir a reprodução de bactérias, já que pesquisas mostram que o ácido linolênico, que é um omega 3 encontrado no óleo de avestruz, tem o poder de tratar infecções resistentes a antibióticos.
- Como o óleo de avestruz reduz a irritação e a inflamação, também pode ser usado para aliviar os sintomas de tosse e gripe naturalmente.
- A vitamina A e os ácidos graxos essenciais nele contidos são responsáveis por ajudar em várias funções do sistema imune.
Hoje em dia, mesmo alguns médicos convencionais recomendam o uso desse óleo para tratamento de queimaduras, e outras doenças de pele.
Óleo de avestruz também pode ajudar na vida sexual
O óleo de avestruz também pode ajudar na vida sexual de homens e mulheres porque os ácidos graxos dele, além de serem anti-inflamatórios, também ajudam na circulação de sangue.
E isso quer dizer o que? Quer dizer que melhora a ereção masculina e a circulação sanguínea nos órgãos sexuais femininos também.
Tem contraindicação?
E o melhor de tudo é que esse óleo é um alimento, portanto não precisa ficar super preocupado com dose, não tem contraindicação.
É comida, minha gente, assim como óleo de coco e azeite de oliva. Eu sugiro usar uma colher de sobremesa 2 a 3 vezes ao dia.
Ao usar esse óleo você vai sentir a diferença: em sua vida, pele, na sua memória e seus cabelos e unhas
Tudo isso vai melhorar, tremendamente. Mas precisa usar um óleo de qualidade, de ótima procedência.
E agora vamos para a minha sala de jantar onde vou usar meu óleo de avestruz toptruz, que como o próprio nome diz, é top!
Assista um Bate papo com um dos donos do Toptruz, a melhor empresa de óleo de avestruz do Brasil.