Leite e derivados são ruins para você ?


#leite #leiteederivados #lactose #caseina

Você já deve ter ouvido de várias pessoas tanto falando mal como falando bem do leite e seus derivados. Afinal quem estaria certo?

Neste vídeo eu vou abrir o jogo com vocês abertamente sobre os prós e contras do leite e companhia. A ideia aqui não é nem demonizar nem glorificar este alimento. Deixo você no final decidir se vai consumir ou não baseado nessas informações.

Assista ao vídeo hoje em meu canal do Youtube e descubra:

Qual os prós e contras do leite e seus derivados.

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Dr. Alain Dutrahttps://artigos.alainuro.com
Dr. Alain Dutra é médico urologista. Além dos aspectos tradicionais de uma consulta médica, busco avaliar a sua vida como um todo, para entender onde seus hábitos de vida (sejam esses alimentares, de exercícios ou níveis de estresse) estão contribuindo para o seu atual estado de saúde.

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